VALERIANA ó VALERIANA MENOR
Valeriana officinalis L.
Familia: VALERIANACEAS.
Otros nombres: HIERBA DE LOS GATOS, HIERBA DEL AGUILUCHO.
Planta silvestre, de tallo fistuloso erecto, de 1 m. de altura, y solo ramificado en la parte superior. Flores rosadas muy perfumadas. El fruto es seco, con una sola semilla.
Composición: alcaloides (chatinina, valeriana, etc.), limoneno, pineno, ácido valeriánico.
Sus raíces son conocidas como un efectivo sedante, que no presenta efectos colaterales. También es un excelente antiespasmódico, calmante y tranquilizante sin efectos adversos. Es efectiva en casos de eclampsia, gastralgia, cólicos, hipocondra, espasmos y palpitaciones cardiacas, ataques histéricos, asfixia y sofocación por causa nerviosa, poliurias, etc.
Indicado en casos de insomnio, excitación nerviosa, contusiones, llagas, epilepsia, dolores intestinales, neurastenia, etc.
Se prepara en infusión, con 20 a 30 gr. de sus raíces por cada litro de agua.
Los científicos han comprobado su eficacia como tranquilizante medio e inductor del sueño.
